लाइफ स्टाइल Archives - Page 18 of 29

जानिए किस जगह के लाेगाें का पसंदीदा बन चुका है मिर्ची वाला रसगुल्ला

रांची : कोलकाता के सफेद-पीले रंग के रसीले रसगुल्ले देखते या उनका नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है. खाने को जी ललचाने लगता है, दूसरी तरफ है हरी…

शरीर और मन के लिए करें ‘सूर्य नमस्कार’

सूर्य नमस्कार सूर्य की ओर मुख करके किया जाता है। इससे सूर्य की किरणों का सीधा प्रभाव प्रणाम करने वाले पर पड़ता है। इसके फलस्वरूप अगर उसकी किसी वाहिनी में…

बालों की अच्छी ग्रोथ और हेल्थ के लिए इन चीज़ों को बनाएं अपनी डाइट का हिस्सा

बीन्स प्रोटीन का अच्छा सोर्स माना जाता है और प्रोटीन बालों की ग्रोथ के लिए काफी फायदेमंद होता है। साथ ही बीन्स में अच्छी मात्रा में जिंक भी पाया जाता है जो बालों…

सर्दी के मौसम में आयुर्वेद क्‍यों देता है सिर पर टोपी पहनने की सलाह

सर्दी, खांसी और बुखार जैसे संक्रमण सर्दी के दिनों में होना आम है। और जब बात खुद को ठंडी हवाओं से बचाने की हो, तो लोग हजारों सलाह दे डालते…

भारत का स्विट्ज़रलैंड है हिमालय की गोद में बसा कौसानी

उत्तराखंड का छोटा सा पहाड़ों के बीच बसा खूबसूरत गांव है कौसानी। यहां पर्वतों की ऊंची चोटियां, घने जंगल, देवदार के पेड़ और सुहाना मौसम पर्यटकों को आकर्षित करता है।…

घूमने के लिए बेस्ट हैं नॉर्थ इंडिया के ये 3 जगह , जानें खासियत

देश के ज्यादातर हिस्सों में इस महीने में सर्दी या फिर गुलाबी मौसम रहता है। सर्दियों का मौसम घूमने के लिहाज़ से सबसे शानदार होता है। उत्तर भारत में घूमने…

सर्दियों में कैसे मैनेज करें अस्थमा और एलर्जी

ये समय अस्थमा इन्फेक्शन के लिए भी बहुत हानिकारक समय होता है। अगर किसी को अस्थमा है और वो ठंडी हवा इनहेल कर लेता है तो उसके लंग्स में स्पैज़म…

सर्दियों में भी बनाए रखना है चेहरे का निखार, तो इन 4 बातों का जरूर रखें ध्यान

ठंड का मौसम आ चुका है! ऐसे में बार-बार त्वचा का रूखापन, होंठ सूखना, या त्वचा में ड्राइनेस जैसी समस्याओं का आप सामना कर रही होंगी। वहीं इस मौसम में…

सर्दी में डैंड्रफ से निजात दिलाता है अरंडी का तेल

औषधीय गुणों से भरपूर अरंडी का तेल बालों पर जादुई असर करता है। सर्दी में बालों में होने वाली समस्याओं का बेहतरीन इलाज है अरंडी का तेल। अरंडी के तेल…

स्किन को टाइट रखने वाले कुछ बेहद असरदार आसन

1 . भुजंगासन ये आसन पूरे शरीर में ऑक्सीजन की पूर्ति को बढ़ाता है। इसको करते वक्त शरीर के जिस-जिस हिस्से में खिंचाव होता है समझ जाइए वहां-वहां हीलिंग का…