लाइफ स्टाइल Archives - Page 14 of 29

एक सिगरेट जितना ही नुकसानदायक है पिज्जा

आंकड़ों पर नजर डालें तो पता चलता है कि पिछले दो-तीन दशक में वैश्विक स्तर पर लोगों की औसत आयु समय के साथ कम होती जा रही है। इसके लिए…

ब्लड प्रेशर कंट्रोल के लिए डाइट में शामिल करें खीरे का जूस

खीरे में मौजूद पोषक तत्व – खीरे में कैल्शिमय, नेट्रियम, पोटैशियम आदि कई मिनरल्स पाए जाते हैं। खीरे में कैलोरी बहुत कम होती है क्योंकि इसका ज्यादातर हिस्सा पानी होता है।…

बेसन से रोजाना करे चेहरे को साफ

चेहरे की स्किन को चमकदार और खूबसूरत बनाने का पहला स्टेप त्वचा को साफ करना होता है। इसके लिए फेसवॉश को इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। बाजार के…

बारिश के मौसम में पैरों की करें एक्सट्रा केयर

बारिश के मौसम में नमी के कारण इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है। खासकर पैरों में इसके होने के चांस ज्यादा होते हैं क्योंकि पैर सबसे ज्यादा गीले होते…

ब्रेकफास्ट में खाएं ये हेल्दी वेट लॉस डिशेज

वेट लॉस करने में ब्रेकफास्ट का बहुत बड़ा रोल है। आप सुबह के समय जो भी खाते हैं, उससे दिन भर आप एक्टिव रहते हैं। ऐसे में बहुत जरूरी है…

मिट्टी के घड़े में पानी पीने से होते हैं कई फायदे

मेटाबॉलिज्म रहता है दुरुस्त : घड़े का पानी पीने से मेटाबॉलिज्म एकदम दुरुस्त रहता है। मेटाबॉलिज्म की प्रक्रिया ही भोजन को ऊर्जा में बदलने का काम करती है जिससे हमारी कोशिकाओं…

खूबसूरती निखारने घ्रर पर ही बनाये फ्रूट पैक

हर कोई दमकती हुई त्वचा चाहता है। इसके लिए हम बाज़ार से महंगी क्रीम भी खरीद लेते हैं लेकिन इन क्रीम्स के ज़्यादा इस्तेमाल से स्किन खराब ही होती है।…

इस प्रकार सुंदर और लंबे होंगे नाखून

लड़कियों को लंबे-लंबे नाखून रखना पसंद होता है, लेकिन इन्हें लंबा करना कोई आसान काम नहीं होता। अगर आसान होता तो हर किसी के हाथ में लंबे नाखून देखने को…

फेशियल कराने के बाद न करें ये काम

खूबसूरती निखारने के लिए महिलाएं आमतौर पर फेशियल कराती हैं लेकिन क्या आप जानती हैं फेशियल कराने के बाद आपको बहुत सारी बातों का खास ख्याल रखना होता है। अगर…