लीवर को स्वस्थ और मजबूत रखने के उपाय: अच्छे आहार और जीवनशैली की आदतें
हर साल अप्रैल महीने में मनाया जाने वाला विश्व लिवर दिवस हमें यह याद दिलाने का अवसर देता है कि हमारा लिवर शरीर के लिए कितना महत्वपूर्ण है. यह अंग न सिर्फ खाने-पीने की चीजों को पचाता है, बल्कि शरीर से हानिकारक पदार्थों को भी बाहर निकालता है और एनर्जी प्रदान करता है. लिवर लगभग […]
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