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नई दिल्ली: आज की दौड़ती-भागती जिंदगी के बीच लोग अपने को स्वस्थ्य रखने के लिए तमाम जतन करते हैं. इसी क्रम में लोग आज जीवन में योग को अपना रहे हैं. दुनियाभर में योग के प्रति जागरुकता फैलाने के लिए 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. आज मंगलवार के दिन दुनियाभर में 8वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है.
इस दिन कई देशों में लोग इकट्ठा होकर योग दिवस को मनाने के लिए योग करते नजर आते हैं. देशभर में योग दिवस को सफल बनाने के लिए कई प्रकार की तैयारियां की गई हैं. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के खास मौके पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी सरकार के 75 मंत्री देश के 75 अलग-अलग ऐतिहासिक और सांस्कृतिक स्थलों पर योग करते नजर आएंगे.
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का इतिहास
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाने की पहल भारत की ओर से की गई थी. सबसे पहले साल 2014 में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाने की शुरुआत की थी. संयुक्त राष्ट्र संघ की बैठक में प्रधानमंत्री मोदी ने योग दिवस मनाने का प्रस्ताव रखा, जिसके बाद 11 दिसंबर 2014 को हर साल 21 जून के दिन अंतराष्ट्रीय योग दिवस मनाए जाने की घोषणा कर दी गई. 2015 से हर साल अंतराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है.
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2022 की थीम
हर साल की तरह इस साल भी भारतीय आयुष मंत्रालय ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के लिए थीम चुनी है. मंत्रालय के अनुसार इस बार ‘योगा फॉर ह्यूमैनिटी’ (Yoga For Humanity) को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2022 की थीम चुना गया है. जिसका अर्थ मानवता के लिए योग होता है.
योग का महत्व
आज के आधुनिक दौर में व्यस्तता के बीच शरीर को निरोग और स्वस्थ रखने में योग सभी की मदद करता है. शारीरिक और मानसिक प्रकार की सभी बिमारियों को शरीर से दूर रखने के साथ ही योग सभी के जीवन पर पॉजिटिव प्रभाव छोड़ता है. रोजाना योग करने से शारीरिक और मानसिक ऊर्जा में विकास होने के साथ ही तनाव और डिप्रेशन भी कम होता है.
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2022 पर खास
इस साल 8वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर जहां पीएम मोदी (PM Modi) कर्नाटक के मैसूर पैलेस ग्राउंडमें योग करते नजर आएंगे. वहीं उनकी कैबिनेट के 75 मंत्रियों को देश की 75 अलग-अलग ऐतिहासिक और सांस्कृतिक धरोहरों पर योग करते देखा जाएगा. इस दौरान गृह मंत्री अमित शाह नासिक के पवित्र ज्योतिर्लिंग त्रिम्बेकेश्वर मंदिर परिसर में, रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह तमिलनाडु के कोयंबटूर में, विदेश मंत्री एस. जयशंकर दिल्ली के लोटस टैंपल में योग करते दिखाई देंगे.
